هفت سنگ، یک تمرین تیمی شاد

هفت سنگ،تمرین همکاری است. تمرین مسئولیت پذیری، تمرین اینکه آدم‌ها بدانند بدون همکاری باهم همیشه بازنده هستند و اشتباه یک نفر، زحمات همه‌ی گروه را بر باد می‌دهد.

هفت سنگ، تمرین ساختن پس از فروریختن است. تمرین تمرکز داشتن در هیجانات و فشارهای زندگی. تمرین سرعت عمل، دویدن و مبارزه برای پیروزی. هفت‌سنگ تمرین زندگی اجتماعی است.

• اهداف کلی: ایجاد روحیه همکاری، تقویت و مهارت در نشانه‌گیری و بهبود سرعت

•  اهداف جزیی: پرورش روحیه فداکاری برای تیم، ایجاد رقابت سالم و تمرکز حواس

•  تعداد بازیکن: ۴ الی ۱۶ نفر

• سن بازیکنان: ۶ سال به بالا

• ابزار لازم: یک عدد توپ تنیس و ۷ سنگ

• محوطه بازی: فضای باز برای دویدن

شرح بازی
افراد به دو گروه مساوی تقسیم شده و هر کدام یکی از بازیکنان خود را به عنوان سردسته و رهبر انتخاب می‌کنند. یک گروه در فاصله معینی (حدود ۴ تا ۷ متری که معمولاً در ابتدای بازی با خطی مشخص می‌شود) از محل هفت سنگ، که روی هم چیده شده‌اند قرار می‌گیرند تا به نوبت با توپ تنیس سنگ‌ها را مورد هدف قرار داده و بزنند. گروه دوم نیز در پشت هفت سنگ، منتظر نتیجه‌اند تا هرگاه توپ پرتاب شده توسط گروه اول به هفت سنگ برخورد نکرد، فوراً جایشان را با آن گروه عوض کنند. ولی اگر برخورد کرد و آرایش آن‌ها را برهم زد، توپ را بردارند و با پاسکاری و هدف‌گیری سعی می‌کنند نفرات گروه اول را با توپ نشانه گرفته و بزنند تا در صورت اصابت ، تک به تک از دور بازی اخراج شوند. همچنین نفرات گروه اول (گروه پرتاب‌کننده توپ) در هر فرصتی که به دست آورند به سراغ سنگ‌ها رفته تا آن‌ها را دوباره روی هم بچینند و یک امتیاز بگیرند و مشخص است که برای انجام چنین کاری، یکی از دوستان بایستی خود را به خطر انداخته و یارش را در مقابل ضربات توپ پوشش دهد و چنانچه اگر باز هم مورد ضرب توپ قرار گرفت و از بازی اخراج شد، دیگری کار را به اتمام برساند. ولی اگر دیگر بازیکنی نمانده باشد، بازی تمام و در دور بعدی جای گروه ها عوض می‌شود. در پایان، گروهی که زودتر به امتیاز ۷ برسد برنده است.

نتیجه بازی
بازی «هفت‌سنگ»، یک بازی دسته‌جمعی است که رشد اجتماعی و کار گروهی را فراهم کرده و سرعت انجام کار و عکس‌العمل‌ به شرایط بحرانی را بالا می برد. همچنین افراد با مفاهیمی مثل رهبری، همکاری، شکست و پیروزی کار تیمی آشنا می‌شوند.

قوانین بازی «هفت‌سنگ»

• زمان هر دور بازی ۷ دقیقه می‌باشد و اگر تیم مهاجم نتوانست هفت سنگ را بچیند امتیاز آن دور را از دست داده است.

• تجاوز از خط پرتاب به وسیله شخص پرتاب‌کننده خطا بوده، که نوبت پرتابش را از دست می‌دهد و در صورت ریخته شدن سنگ‌ها، سنگ‌ها باید دوباره چیده شوند.

• اگر هیچ کدام از افراد تیم مهاجم نتوانند با پرتاب توپ هفت سنگ را بریزند، امتیاز آن دور را از دست داده و جای تیم ها عوض می‌شود.

• بازیکن‌های مدافع نمی‌توانند مانع حرکت اشخاص مهاجم شوند، آن‌ها می‌توانند با پاسکاری و حرکت در زمین، مهاجمین را با توپ بزنند، در غیراینصورت بازیکن مدافع خاطی اخراج می‌شود.

• زدن بازیکن‌های مهاجم با پرتاب توپ صحیح است. لمس کردن بدن مهاجم با توپ خطاست.